マラソンした後に親指の爪が赤く痛くなった：爪甲下血腫

マラソンや長時間の歩行の後に足の親ゆびが靴とこすれて爪の下に血がたまり痛くなることがあります。

痛い場合は血を抜きます。

滅菌されている注射針をくるくる回して爪に小さな穴を開け溜まっている血を抜きます。

血を抜くと色が薄くなり圧力が下がるため痛みもなくなります。

しばらくの間溜まった血が出てきますので絆創膏を貼っておいてください。

日常生活は通常通りで良いですが、変わったことがあるようでしたら来院ください。